Daun Sendok
Plantago major
Tumbuhan herba musiman atau menahun yang tumbuh tegak dengan tinggi sekitar 15–20 cm. Merupakan salah satu dari 9 tanaman obat yang dianggap sakral di Anglo Saxon, masyarakat di Meksiko dan Chili memanfaatkan sebagai obat antidiabetes. Daunnya tersusun dalam roset basal (kumpulan daun yang rapat di pangkal batang) yang berbentuk bulat telur melebar atau lonjong, menyerupai sendok sehingga dinamakan daun sendok. Daunnya berwarna hijau, dengan tepi rata atau bergerigi. Tanaman ini dikenal luas sebagai "gulma" di pekarangan, namun memiliki sejarah panjang sebagai obat herbal. Tanaman yang sangat adaptif dan tangguh
| Nama Latin | Plantago major |
| Nama Famili | Plantaginaceae |
| Distribusi Asli | Eropa dan Asia |
| Ruang Tumbuh Optimal | Tumbuh baik di dataran rendah hingga dataran tinggi (> 3000 mdpl). Sangat toleran dengan variasi suhu, dari panas hingga dingin (-20 hingga 38°C). Memerlukan sinar matahari penuh, dapat mentolerir naungan sebagian. |
| Pemanfaatan | Obat herbal (antiinflamasi, luka, gangguan pencernaan, meredakan batuk), sayur dan lalapan |
.jpg)
